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Primavera - la parola d’ordine è detossinarsi

Il tempo del divano è ormai giunto alla fine, le belle giornate ci invitano a uscire dal nostro letargo fatto di giornate in pigiama e cibi che, tutto sommato, non ci fanno granché bene. Stress fisico e psicologico, farine raffinate, eccessi di grassi animali, tossine ambientali, alcool e fumo sono nemici per il fisico e la pelle, che risulta spenta e impura. Ci sentiamo appesantiti, apparentemente senza perché. Per accogliere la bella stagione con energia, innanzitutto, è fondamentale depurare il nostro corpo. Come? Seguendo una strategia detox abbinata a una buona dose di riposo e trattamenti da fare in SPA. Una sorta di pulizia di primavera… d’altronde: a cosa ci serve una casa immacolata se il nostro corpo è sovraccarico di tossine e liquidi in eccesso? Detox è un termine inglese che vuol dire disintossicare, cioè liberare il proprio organismo da sostanze con effetto tossico; nell’uso comune è diventato un modo per far riferimento a una serie di accorgimenti in grado di migliorare lo stato di salute generale dell’organismo e per far funzionare meglio i normali meccanismi di depurazione e disintossicazione dell'organismo. Durante il periodo invernale la pelle perde luminosità, è necessario quindi rinnovarla ed eliminare le cellule morte, ossigenarla e prepararla ai primi raggi del sole. Quindi via libera a lunghe passeggiate (almeno 30 minuti servono per ossigenare gli organi destinati alla pulizia del corpo), tanta acqua e tisane senza zucchero (più o meno 2 litri al dì) sessioni di sauna e coccole specifiche come il “trattamento disintossicante e rassodante” allo Schneeberg: un trattamento che combina un massaggio con la spazzola, in grado di attivare la circolazione sanguina e un impacco alle alghe. Il massaggio attivante viene eseguito su tutto il corpo per stimolare la microcircolazione. Le alghe hanno l´effetto depurativo per eliminare le tossine nel tessuto e attivano il sistema linfatico. Il tessuto si può rigenerare in profondità. Per concludere il trattamento e tenere l´effetto viene applicata una crema rassodante con estratti di alghe marine che donano una piacevole sensazione di pelle tonificata e rassodata.

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