sapori

Aufguss: la magia del rituale detox che ha cambiato il modo di vivere la sauna

Tutti sappiamo cos’è la sauna e abbiamo, probabilmente, sentito parlare dell’Aufguss: un ritual detox con numerosi benefici. Nato in Finlandia, dove è praticato fin dal XII secolo e lo chiamano Hyvä Löyly, soffio incandescente, in Italia lo conosciamo da appena pochi anni come “gettata di vapore”; tuttavia nelle saune delle SPA è già diventato una cerimonia di benessere psicofisico indispensabile. La sauna, se fatta bene, apporta tantissimi benefici: attiva il sistema linfatico, aumenta le difese immunitarie, previene le infezioni quali influenze, tonsilliti, raffreddori, sinusiti, riniti ricorrenti; invero, l'aria calda ha effetto lenitivo ed emolliente sui bronchi aumentando la circolazione sanguigna nelle vie respiratorie. L’Aufguss, praticato dall’Aufgussmeister, che allo Schneeberg Resort si chiama Daniel, potenzia gli effetti della sauna e, come se non bastasse, trasforma il momento del bagno di sudore in un’esperienza sensoriale completa, piacevole o, più delle volte, divertente. Infatti, così Daniel: “il rituale, che si concentra sul benefico effetto prodotto dagli oli essenziali contenuti nell’acqua o nelle sfere di ghiaccio, che appoggio sulle pietre calde della sauna, è un’eccellente remise en forme sia del corpo che della mente”. Una curiosità: dal 2007 ha luogo ogni anno in Italia uno spettacolare campionato di „Aufguss Show“ direttamente in sauna, che vede sfidarsi i maestri a colpi di creatività coreografica e perfezione tecnica.

Altri "sapori"

Werner, il re della notte nello Schneeberg

la combinazione perfetta di confessore e artista

all'offerta

Pizza in montagna

un'esperienza unica.

all'offerta

Cucina regionale, che passione!

In Sudtirolo, terra di confine, spaghetti e canederli convivono in perfetta armonia.
I canederli: il ...

all'offerta

Aufguss: la magia del rituale detox che ha cambiato il modo di vivere la sauna

Tutti sappiamo cos’è la sauna e abbiamo, probabilmente, sentito parlare dell’Aufguss: un ritual ...

all'offerta

Primavera - la parola d’ordine è detossinarsi

Il tempo del divano è ormai giunto alla fine, le belle giornate ci invitano a uscire dal nostro ...

all'offerta

Autunno, la stagione del benessere: quando le giornate si accorciano, la voglia di benessere aumenta.

E per combattere la fiacchezza dell’autunno e disintossicare l’organismo basta un weekend.

all'offerta

Törggelen

Vino nuovo, i colori dell’estate indiana e le tradizioni vissute.

all'offerta

Giornnate dello Yogurt Vipiteno

L'altitudine della zona attorno a Vipiteno e il clima piuttosto rigido non sono mai stati ...

all'offerta

Inaugurazione delle giornate dello yogurt di Vipiteno

Gli amanti dello yogurt sono tutti attesi al parco comunale di Prati il 9 luglio.

all'offerta

Tradizionale Festa sotto le lanterne a Vipiteno

Ogni mercoledì fino al 23 agosto, le lanterne dell’amato party estivo illuminano nuovamente la zona ...

all'offerta

I mercati di Vipiteno

La primavera è la stagione dei mercati. A soli 15 km dall’Hotel Schneeberg vi attendono quelli ...

all'offerta

Mercatini di Natale, che passione!

Classico tra i classici, il Mercatino di Natale di Vipiteno

all'offerta
Torna all'Hotel Schneeberg